无码AV蜜臀AⅤ色欲在线精品_亚洲区和欧洲区一二三四五_亚洲av无码转区国产乱码_亚洲浪潮av永久无码精品无码喷水_91人妻精品一区二区三区

義烏網(wǎng)

 找回密碼
 注冊(cè)
義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 食療菜譜 查看內(nèi)容

補(bǔ)腎固精 新蓮的養(yǎng)生吃法

2011-8-18 09:33

摘要:   時(shí)下正是新鮮蓮子上市的時(shí)候,蓮子不僅可生吃,還可做成多種美食,清香可口。   葵花蓮子   材料:白蓮子200克,蜜橘150克,白糖150克,白菜葉3片,淀粉適量。   做法:   1、把白蓮子洗凈入籠 ...
荷花蓮蓬
 

 

  材料:白蓮子100克,魚肉250克,西紅柿500克,白菜葉、精鹽、味精、料酒、蛋白、淀粉、蔥姜汁、清湯等適量。

  做法:

  1、將白蓮子洗凈煮熟待用。

  2、魚肉洗凈剁制成茸,加精鹽、料酒、蔥姜汁、蛋清、濕淀粉拌勻。

  3、裝入模具內(nèi),再插上煮熟的蓮子成蓮蓬狀,制作10個(gè)。

  4、入籠蒸熟后,再擺放在盤內(nèi)。

  5、每個(gè)蓮蓬四周分別擺好用西紅柿切成的荷花瓣,使盤中菜形成一朵朵栩栩如生的荷花蓮蓬。

  6、然后再澆淋清湯、精鹽、味精、淀粉勾熱芡于荷花蓮蓬上即成。

注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!

最新評(píng)論

近期專題
凱誠(chéng)農(nóng)業(yè):“小紅果”承載大夢(mèng)想 商城“消防藍(lán)” 守護(hù)“夕陽(yáng)紅” “糧票”進(jìn)校園 義亭鎮(zhèn)“稻蝦輪作”喜迎豐收 義烏融合教育點(diǎn)亮學(xué)生成長(zhǎng)“心燈” 第44屆“愛鳥周”宣傳活動(dòng)舉行

義烏網(wǎng)

GMT+8, 2025-4-21 08:07

返回頂部