寶寶“如廁”啟蒙指南——

寶寶真正能控制大小便得到一歲半至兩歲的時候，此時寶寶的大腦神經(jīng)系統(tǒng)基本發(fā)育成熟，對充盈的膀胱、直腸開始有感覺了，能夠主動控制大小便了。在這之前的排便訓(xùn)練只能引導(dǎo)，不能硬來。

1. 給寶寶準(zhǔn)備一個色彩鮮艷的卡通造型專用便器，固定放在衛(wèi)生間，帶寶寶如廁最好使用固定的語言或手勢：跟寶寶說“拉臭臭”、“大便”，跟寶寶比劃下蹲姿勢或者擦屁屁的動作等等。讓寶寶一聽到相同的話或看到相同的手勢就能形成條件反射，也有利于寶寶學(xué)會使用這些語言和手勢，表達(dá)排便意思。

2. 最好有具體定時的排便時間，一般早飯或晚飯后30分鐘左右，是培養(yǎng)寶寶便便的最佳時間，寶寶坐專用便器的時間控制在5—10分鐘即可，如果寶寶沒有便意，強(qiáng)行延長坐便時間是不可取的。

3. 不要為了哄便器上的寶寶不哭鬧，就給坐便的寶寶吃東西、玩玩具或看圖書，這樣轉(zhuǎn)移其注意力更難以順暢排便，久而久之造成惡性循環(huán)。

4. 培養(yǎng)寶寶快樂的如廁情緒很重要，家長可給予適當(dāng)表揚(yáng)和鼓勵，即使排便失敗，也不要訓(xùn)斥寶寶，不要讓寶寶產(chǎn)生排斥和厭惡排便的抵觸心理。

5. 寶寶如廁的表現(xiàn)通常是波段式擺動的，有時候進(jìn)三步、退一步，家長一定要有耐心，多鼓勵。