13:醬爆茄子
取長(zhǎng)形茄子,削皮切成二寸長(zhǎng)的段,每段均用刀剖成一端相連的四爿。起熱油鍋,投入茄子段滑油,待茄子段呈金黃色,質(zhì)地柔軟時(shí)撈出。另將肉末或肉絲一兩入油鍋煸炒,放入蒜泥少許,再放入甜面醬八錢,炒透后再加入黃酒、醬油、糖適量。將茄子段倒入熱鍋與肉絲等一起反復(fù)拌炒,再用濕淀粉勾芡。顛翻幾下,澆上麻油即可。
14:白灼蝦
原料:基圍蝦500克,醬油50克,精鹽、香油各5克,蔥條10克,紅辣椒絲25克,姜塊10克,花生油15克。 制法:將鮮蝦洗凈,辣椒絲放在味碟上;用旺火熱油,澆在辣椒絲上,再加入醬油、香油、蔥絲、姜末、精鹽拌勻。 清水燒開后,放入鮮蝦,焯至熟時(shí)撈起,控去水分放入碟中,同時(shí)上味碟。 特點(diǎn):味道鮮香。
15:農(nóng)家四寶
用料:香芋、南瓜、淮山、番薯各250克,碎珧柱適量。 做法:將香芋、南瓜、淮山、番薯去皮切成3cm厚的薄片,加入碎珧柱,一起蒸熟,用高湯素打芡即可。 特色:田園農(nóng)家風(fēng)味足,健康有益。 |
GMT+8, 2025-4-19 03:12