10月以來，天氣變幻莫測，我們經(jīng)歷了35℃高溫天，也見識了“一夜入秋”。這一周，秋天終于回到秋高氣爽的“最美”模樣。

市氣象臺預(yù)計(jì)，本周我市多弱降水天氣過程，氣溫總體較平穩(wěn)，多云是“主旋律”。其中，今明兩天，我市部分地區(qū)有小雨；10月29日，夜里有小雨。這周最高氣溫21～22℃，最低氣溫12～14℃，氣溫總體平穩(wěn)，但晝夜溫差大。這個時節(jié)最考驗(yàn)穿衣“功力”，穿多了白天熱，穿少了晚上冷，易患感冒，因此“洋蔥式”穿衣法最靠譜，里面穿一件襯衫或薄單衣，外面再穿一件外套，便于隨時增減。

一些小伙伴堅(jiān)持要“秋凍”，其實(shí)“秋凍”不是無節(jié)制地凍�！扒飪觥币话阒贿m用于夏末秋初，晚秋再凍，對健康無益，還會引發(fā)呼吸道和心血管疾病。老人、小孩以及抵抗力較差的人最好不要“秋凍”，防患關(guān)節(jié)炎、鼻炎、哮喘、面癱等疾病，需及時添衣。就是健康人群，也要適度“秋凍”，其原則是“身體略感涼意，但不感覺寒冷”。

“雙十一”臨近，不少網(wǎng)友想買冬裝了，關(guān)心今冬是冷是暖。據(jù)國家氣候中心發(fā)布的最新消息，今年7月以來，赤道中東太平洋海溫持續(xù)下降，10月進(jìn)入拉尼娜狀態(tài)，并于冬季形成一次弱到中等強(qiáng)度的拉尼娜事件。鑒于2020—2021年秋冬季曾出現(xiàn)拉尼娜事件，今年將是“雙拉尼娜年”。

據(jù)國家氣候中心分析，在多數(shù)拉尼娜事件達(dá)到盛期的冬季，影響我國的冷空氣活動比常年更加頻繁，強(qiáng)度偏強(qiáng)，我國中東部大部分地區(qū)氣溫較常年同期偏低的概率較大；熱帶和副熱帶地區(qū)受拉尼娜事件影響，會導(dǎo)致我國南方地區(qū)水汽條件較常年同期有明顯偏差，不利于形成降水。

這是否意味著今年是冷冬？公眾號“中國氣象愛好者”分析稱，這也未必，鑒于全球變暖的背景，拉尼娜下的冬天有新情況，如2020年末—2021年初這個拉尼娜氛圍里，我國受到過寒潮四連擊，一些地方出現(xiàn)了罕見的低溫，但后來又出現(xiàn)罕見的極端偏暖，最終成為暖冬。據(jù)國家氣候中心分析，目前只能說今冬偏冷概率更大，但也存在變數(shù)。