“懷孕后，媽媽和胎兒之間會(huì)建立全方面的聯(lián)系，如使用含化學(xué)成分多的護(hù)膚品，會(huì)通過皮膚毛細(xì)血管循環(huán)進(jìn)入血液，通過臍帶侵入胎盤，影響胎兒發(fā)育。尤其是很多祛斑和美白的產(chǎn)品會(huì)含有鉛、汞等重金屬，長期使用甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形。”廣州市婦幼保健醫(yī)院皮膚科張曉娟主任提醒，準(zhǔn)備懷孕的女性朋友，應(yīng)當(dāng)始終將“安全”置于一切護(hù)理工作的首位。

孕前排毒如何選對(duì)護(hù)膚品?

　　那么，在備孕時(shí)期要如何給肌膚排毒呢?張曉娟主任告訴我們，選對(duì)護(hù)膚品很重要。在成分方面，盡量選用植物配方的產(chǎn)品。在功能方面，清潔、保濕、滋潤型護(hù)膚品就可以了，過多的功能只會(huì)加重肌膚負(fù)擔(dān)。

　　有些植物成分會(huì)對(duì)皮膚很好，沒有刺激作用，就例如孕膚寶的lanoxia-BW，這是是自然界衍生出來的重金屬螯合劑，專為祛除重金屬和各種肌膚毒素而設(shè)計(jì)。是由韓國蕎麥萃取精華含有多種不同具抗氧化效果的多酚類化合物，有效清除自由基。植酸是最具潛力的鐵和重金屬的天然螯合劑，有效祛除重金屬，且具有強(qiáng)效的抗微生物生長活性。蕎麥?zhǔn)|香素是天然強(qiáng)效抗氧化劑，有效排除肌膚氧化造成的毒素。是孕媽媽不錯(cuò)的選擇。

專家推薦六招排毒洗臉法

　　除了要選對(duì)護(hù)膚品之外，正確的洗臉方法也是肌膚排毒的一個(gè)重要步驟。張曉娟主任為我們介紹了詳細(xì)的洗臉步驟，如果每天都能按照這種方法認(rèn)認(rèn)真真的洗臉，會(huì)發(fā)現(xiàn)你膚質(zhì)在慢慢改善。

　第一步：用溫水濕潤臉部

　　洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實(shí)這些都是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

　　第二步：用潔面乳充分起沫

　　無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因?yàn)椋�如果潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好，還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

　　第三步：輕輕按摩15下

　　把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。

　　第四步：清洗潔面乳

　　用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對(duì)嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次后就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

　　第五步：檢查發(fā)髻

　　清洗完畢，你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了，其實(shí)并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，這個(gè)步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，其實(shí)就是因?yàn)楹雎粤诉@一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。