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讓火氣痘走光光的排毒祛火菜
豉香苦瓜 原料:苦瓜、豆豉、蔥、辣椒、雞精、白糖、醋、鹽。 做法: 1、苦瓜去籽切條,用鹽煞一下; 2、鍋內(nèi)做油,煸香豆豉、干辣椒段,放入苦瓜加鹽、糖、雞精、醋調味翻炒均勻出鍋即 ...
2011-12-28 09:17
元旦美食快報,過年啦!
人生百味,五味雜陳。這些味道都在生活里。 時間似箭,歲月如梭,美好的日子總是飛快。對于生活的感悟我們可能都濃縮在每天的“柴米油鹽”中,其實生活需要領悟,更需要品味。元旦如何安排自己的飲食呢?請聽小編慢 ...
2011-12-26 08:40
吃貨的圣誕節(jié) 圣誕美食大集合!
每每遇到節(jié)日,最開心的人是誰?沒錯!就是吃貨們!平日里飽受同伴們擠兌的眼神和擔心肥肉橫溢的吃貨們終于可以咸魚翻身,挺胸抬頭的堂堂正正大吃一次!也許是兩次?maybe三次?管他呢~總之過節(jié)我就是要吃吃吃! 喜 ...
2011-12-23 11:13
冬至吃餃子,花樣餃子精選!
冬至是我國二十四節(jié)氣之一,俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等,是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。冬至習俗源于漢代,盛于唐宋,相沿至今!肚寮武洝飞踔劣小岸链笕缒辍敝f。這表明古人對冬至十分重視。正因如此,使冬 ...
2011-12-21 09:09
8款美食擊退干燥肌膚
隨著新年的漸漸臨近,大部分的漂漂美眉都開始籌劃自己的新年打扮了吧。千萬不能忽略自己的肌膚問題啊,今天小編就為大家推薦幾款為肌膚注入水動力的家常菜啊。 滋補燉蛋 材料:枸杞子15克,大紅棗4 ...
2011-12-19 09:04
“藕”然相遇 藕的8種做法
秋天最美味的食物應該就是蓮藕吧。除了有香脆的口感,營養(yǎng)價值也不差。味甘多液的蓮藕,對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。而蓮藕中含有的黏液蛋白和膳食纖維,也能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯 ...
2011-12-17 09:28
7道經(jīng)期補血養(yǎng)身家常菜
經(jīng)期的時候很多美眉都會拉肚子,有些童鞋就會問:“這拉肚子也是病么?”從中醫(yī)的角度來說,這是女性經(jīng)期調理不好,精血確實的表現(xiàn)。小編今天為大家推薦幾款適合在經(jīng)期吃的家常菜,保證你毫無痛苦度過經(jīng)期,做個漂漂 ...
2011-12-16 09:14
10款引爆味蕾的酸辣家常菜
拌酸辣白菜心 原料: 白菜300克, 鹽3克,醋5克,白砂糖2克,醬油4克,泡椒15克,姜5克,花椒3克 做法: 1.將白菜去葉取白菜心洗凈,切成長絲,用沸水燙一下,加精鹽拌勻腌漬2小時,再擠去 ...
2011-12-15 09:24
補氣養(yǎng)生的9款健康蘿卜餐
排骨白蘿卜湯 原料: 豬小排(豬肋排)250克,輔料:白蘿卜100克,調料:鹽5克,味精2克,醋5克,大蔥10克,姜5克 做法: 1.將豬小排骨洗凈,剁成段; 2.白蘿卜去皮,切成塊; 3.蔥切段, ...
2011-12-14 09:27
10道上海特色傳統(tǒng)小吃
上海是各種名特小吃薈萃的地方,它的口味,既不同于粵港地區(qū)的純甜味,也有別于四川、重慶的麻辣味,而是以清淡、鮮美、可口著稱。特為大家獻上10道上海特色傳統(tǒng)小吃的做法。
2011-12-13 09:20
巧廚娘教你做各具特色的家常排骨
糖醋排骨 材料: 豬仔排骨1斤、冰糖(白糖也可以)75克、醬油25克(其中生抽15克,老抽10克)、醋50克、料酒25克、蔥段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、鹽適量。 做法: 1、豬排骨剁成5 ...
2011-12-10 09:16
12道潤腸道的家常菌菜
香菇雞湯 原料: 料酒1大匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙 土雞腿300克 香菇30克 紅棗10克 生姜1小塊 做法: 1.土雞腿洗凈剁小塊,汆燙后撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生姜洗凈拍松; 2.把所有 ...
2011-12-9 09:46
噴香美味的8款鱈魚大餐
鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,營養(yǎng)豐富、肉味甘美;魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用,有利于預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病,低脂高蛋白更是愛美女士們的首 ...
2011-12-5 15:54
補腎養(yǎng)虛的10款骨湯
天氣漸漸的開始考驗起小編的身體來,這漫漫冬季菜剛剛開始呢。怎么能這么輕易就被擊垮,小編吐血整理了10款補腎養(yǎng)虛的骨湯圣品,咱們一起來大補特補吧。 冬瓜排骨湯 原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽 ...
2011-12-2 14:12
潤燥生津 黑木耳的十種做法
荸薺炒黑木耳 原料: 荸薺8個,干黑木耳(泡發(fā)后大約200多克)20克,新鮮尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,鹽,白糖,味精 做法: 1.荸薺去皮切成片;干黑木耳清水泡發(fā)后,用廚房紙吸水控干待 ...
2011-12-1 13:31
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