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食療菜譜

可消食健胃的祖?zhèn)魈烊还欧?白糖雞胗皮
可消食健胃的祖?zhèn)魈烊还欧?白糖雞胗皮
上圖這個褐色粉末是神馬物體呢？呵呵，且聽我細(xì)細(xì)道來……請往下看，謎底馬上揭曉！ 呵呵，原來這個神秘粉末是雞胗。大家會問，這個雞胗的做法好奇怪，看上去不好吃、不好看、不好玩。請大家不要小看這褐色粉末，此物 ...
2011-4-29 13:12
養(yǎng)顏潤燥的傳統(tǒng)宮廷藥膳--秘制芒果龜苓膏
養(yǎng)顏潤燥的傳統(tǒng)宮廷藥膳--秘制芒果龜苓膏
我用的龜苓膏粉是梧州的，據(jù)說，龜苓膏的原產(chǎn)地就在梧州，梧州古稱蒼梧郡，三國時，蜀漢皇帝劉備新喪，南方諸郡的土著趁機起兵叛亂，諸葛亮親自出馬平亂，南征時駐軍于蒼梧郡。當(dāng)時兵將多為北方人，初到南方水土不服 ...
2011-4-29 13:10
姜絲可樂-兩元錢的特效感冒藥
姜絲可樂-兩元錢的特效感冒藥
變天了，感冒的人多起來了，我說說我的一個感冒特效藥，便宜、無毒、無副作用，關(guān)鍵一次見效。只要在感冒發(fā)作初期，來一個，感冒的ok。我喝了好幾年，這幾年也都沒有再喝過什么感冒藥，是藥三分毒啊，這個木有毒，小 ...
2011-4-26 17:22
潤肺止咳護(hù)嗓的小偏方-羅漢果蓮藕甜湯
潤肺止咳護(hù)嗓的小偏方-羅漢果蓮藕甜湯
這段時間感冒的人很多，俺也不幸中招，不過，俺的感冒不嚴(yán)重，吃了點藥就好了。倒是俺家LG，前段時間感冒痊愈后，還有點咳嗽，給他煮了潤肺治咳的甜湯。此湯味道甘甜可口，有清肺止咳和保護(hù)嗓子的功效，還可治療風(fēng)熱 ...
2011-4-26 17:16
健脾減肥湯-醫(yī)學(xué)博士開出的常飲健脾減肥湯方
健脾減肥湯-醫(yī)學(xué)博士開出的常飲健脾減肥湯方
這個減肥之路歷經(jīng)十幾年，什么節(jié)食、減肥藥和運動都嘗試一個遍，體重倒也減了一些，就是折騰的很，現(xiàn)在減肥的動力越來越小，健康的需求卻越來越高。今年免疫力明顯的下降不少，重慶的咳嗽毛病到現(xiàn)在都沒有徹底痊愈。 ...
2011-4-26 17:13
固元膏（切片）女性補血-阿膠首當(dāng)其沖
固元膏（切片）女性補血-阿膠首當(dāng)其沖
從知道阿膠可以做成固元膏補血的那一天起，每年冬天，我都會做固元膏。只是今年的固元膏和往年不一樣。往年每次吃的時候要用勺子來吃，吃完還要把勺子洗干凈。而今年的固元膏直接切片，吃的時候簡直太方便了。 原料 ...
2011-4-26 17:05
感冒熱飲-蔥姜紅糖水
感冒熱飲-蔥姜紅糖水
下雪天，如果你從外面剛進(jìn)來，一定冷的可以，趕緊燒上一杯姜糖水吧，也許一場即將襲來的感冒，被你扼制在了萌芽狀態(tài)。 原料： 準(zhǔn)備蔥、姜、還有紅糖。 做法： 1、一個人喝的話，紅糖20克、蔥兩根、姜5片、水200克。 ...
2011-4-26 16:56
過年后養(yǎng)胃小知識-雪梨銀耳甜湯
過年后養(yǎng)胃小知識-雪梨銀耳甜湯
我又來傳菜了，新年開始的第一道銀耳甜湯送給大家，希望大家在新的一年里甜甜蜜蜜，工作順利！知道過年你我在家吃的都不錯，不過大魚大肉吃多的你，可要養(yǎng)養(yǎng)胃了哦！養(yǎng)胃小知識，我要告訴你點。 1、多吃面條最養(yǎng)胃的 ...
2011-4-26 16:52
山藥菌菇土雞湯-感冒易發(fā)季節(jié)的美味預(yù)防藥
山藥菌菇土雞湯-感冒易發(fā)季節(jié)的美味預(yù)防藥
和媽分歧很大之一就是關(guān)于感冒時到底能不能吃雞的問題，每次蟲病了后不要說雞肉，就是雞蛋也不讓碰，她老人家的說法是吃了和雞相關(guān)的食物會加重感冒癥狀。對于這事兒多次和她討論，以前大多數(shù)時候是依了她，想想蟲吃 ...
2011-4-26 16:46
讓身體全面排毒的祛火養(yǎng)顏菜-果味山藥條
讓身體全面排毒的祛火養(yǎng)顏菜-果味山藥條
春季讓身體全面排毒的祛火養(yǎng)顏菜-果味山藥條 嘿！合著她還有理了，神馬孩子��！得蒙就蒙，得混弄就混弄，陰損蔫壞，她全占了！大春天的我也不跟她較勁了，愛咋咋地，咱麻利上水果，祛祛火，春天多吃含維生素多的水果 ...
2011-4-26 16:41
補血活血三七蜜棗牛肉湯
補血活血三七蜜棗牛肉湯
三七蜜棗牛肉湯，是一道補血活血的通補湯。三七作為一種藥食同源的植物，自古以來就認(rèn)為有活血化瘀，補血去瘀損，能通能補、消腫定痛的功效。蜜棗含蛋白質(zhì)、維生素群及多種礦物質(zhì)，有養(yǎng)脾、平胃氣、潤心肺、止咳嗽、 ...
2011-4-26 16:36
讓你面若桃花的補血湯—當(dāng)歸紅棗雞蛋湯
讓你面若桃花的補血湯—當(dāng)歸紅棗雞蛋湯
當(dāng)歸是女性最常見的補血藥，素有“婦科圣藥”之譽。對于女性血虛，面色萎黃，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。當(dāng)歸中含有維生素B12，對治療女性常見的貧血極為有效，它含有的維生素E和硒等微量元素 ...
2011-4-26 16:30
在春天抗感冒療效最獨特的美食“百草集”
在春天抗感冒療效最獨特的美食“百草集”
抗病百草集 原料：高麗菜心50克、紫背天葵50克、萬年青40克、野薄荷30克、豆苗80克、紅辣椒20克、熟芝麻10克、大蒜、香油、醋、鹽、雞精。 做法： 1、紅辣椒切絲、豆苗切段、大蒜拍成茸； 2、野菜洗凈、在開水里放油 ...
2011-4-26 16:22

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