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一些生命中最重大的轉(zhuǎn)折總是偷偷找上門來。那個(gè)你想要每天早晨都在他/她身邊醒來，直到老死的人，你什么時(shí)候才會遇到？你無從知曉。我們中的很多人在被荷爾蒙掌控，墜入愛河的時(shí)候，對另一半的了解其實(shí)很少。我們是否能高效地確定一段關(guān)系是否真摯——也就是這次戀愛是否是“認(rèn)真的”——是這段關(guān)系能不能成功的關(guān)鍵之一。
開始了解自己
在約會時(shí)，你愿意為建立親密感而投入的時(shí)間越多，與你交流的那個(gè)人就越可能是一個(gè)真實(shí)的人，而非你想象中的某個(gè)形象。如果新認(rèn)識的一對情侶選擇進(jìn)行結(jié)構(gòu)化的活動，比如共進(jìn)晚餐和看電影，有時(shí)反而會阻礙了親密關(guān)系的發(fā)展。
當(dāng)然，真正的“靈魂伴侶”是不存在的。你只能選擇去愛某個(gè)人，與之共度時(shí)光。真愛更像是蒂姆·明欽在他的甜蜜情歌《If I Didn’t Have You》所唱的那樣。你越多地敞開自己的內(nèi)心，就越能發(fā)現(xiàn)自己對那位敏感地觸碰你內(nèi)心的另一半抱持著多少信任。在一段關(guān)系之中，你可以采取的最有利態(tài)度就是坦誠以及愿意在情感上冒險(xiǎn)。
我曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)生，他有過一段很不穩(wěn)定的感情史。因?yàn)楹ε聦Ψ降钠�，他�?jiān)持認(rèn)為他不能告訴新約會對象自己的宗教信仰。當(dāng)他最終還是告訴她，而她也的確帶有偏見地做出反應(yīng)后，他就更確信之前不該更加坦誠。然而，在一段關(guān)系的早期，親密地向?qū)Ψ教拐\的一個(gè)重要目的就是確認(rèn)你所信賴的對象是否能夠愛你的全部——如果對方不能，那就該換一個(gè)人了。
一位女士也曾告訴我，即便她的前任更能讓她性興奮，她最后還是選擇了她現(xiàn)在的丈夫，個(gè)中原因最主要的是“他對我非常非常地誠實(shí)”。她之前訂婚過好幾次，但是每次她要么會意識到那個(gè)年輕人不是她可以依靠的，要么覺得每當(dāng)對方靠近她時(shí)她都感到畏懼。而當(dāng)她遇見這個(gè)誠實(shí)的人時(shí)，她感到“我唯一知道的事情是我不能讓他離開。”
警惕投射效應(yīng)
投射效應(yīng)——有時(shí)候我們在別人身上看到了他本身并沒有的東西——是人們剛開始在一起時(shí)出現(xiàn)（但不會結(jié)束）的一種錯(cuò)誤感覺。要知道，當(dāng)你對某人有強(qiáng)烈的欲望并且將他浪漫化時(shí)，你的頭腦是不清醒的。那些感覺反映了你的身體想和另一個(gè)身體溝通的強(qiáng)烈欲望，而不一定是與他共度一生時(shí)的現(xiàn)實(shí)反映。于是，我們會將這種感覺合理化，認(rèn)為我們愛著的那個(gè)人就是那個(gè)對的人。而當(dāng)你產(chǎn)生投射效應(yīng)時(shí)，你就已經(jīng)認(rèn)識不到你面前這個(gè)人真正的樣子了。
投射本指一種心理防御機(jī)制，一個(gè)人下意識地否認(rèn)自身的不良特征而將其賦予他人。
同樣地，一方的美好愿想也可能被投射到本無這些特質(zhì)的另一方身上。
你和對方現(xiàn)在是什么樣的人，隨著時(shí)間推移你們又會分別成為什么樣的人，又將一起變成什么什么樣子，這兩種形象會形成一個(gè)互補(bǔ)的單元——意識到這一點(diǎn)，是收獲成功愛情的關(guān)鍵點(diǎn)之一。你們的人格、態(tài)度和價(jià)值觀遲早會互相契合。
因此，我們在戀愛中都會經(jīng)歷一個(gè)偵查階段，去確認(rèn)對方是什么樣的人。當(dāng)然，你也沒有必要去雇一個(gè)私家偵探。如果你能夠保持警惕，避免將你看到的事實(shí)扭曲成你希望它成為的樣子，那么只要你的愛人不是一個(gè)聰明的連環(huán)殺手，你所尋求的絕大多數(shù)判斷依據(jù)都會浮現(xiàn)的。
你或者會被自己最恐懼的事物所影響。要是這樣，你可以去仔細(xì)觀察另一半的同性家長，以及另一位家長在婚姻生活中的互動情況——這可以為你愛人當(dāng)下的行為或者部分事實(shí)的真相提供極其重要的線索。舉例說，你的男朋友可能希望你能表現(xiàn)得像他的母親，所以哪怕是你們之間的一點(diǎn)點(diǎn)相似性都會被解釋成“命中注定”。
另一位女士對我說，她和她的丈夫相識不到兩周就訂婚了�！拔乙恢眽粝脒^一種平和的生活，因?yàn)槲腋赣H是個(gè)派對動物。我討厭那種生活。但誰知道我嫁的也是一個(gè)這樣的人？”但盡管如此，這對夫妻仍然做到了多數(shù)人嘗試過卻做不到的事情：盡管潛意識會迫使他們選擇一個(gè)與自己父親或母親相似的配偶，但他們一次又一次有效地處理了這個(gè)問題。
靈活才是王道
我們無法精確預(yù)測在未來的生活中我們會需要哪種特征的人。試著想象你們倆是還未調(diào)整頻道的電視機(jī)。你有機(jī)會在你成長、發(fā)展和彼此共享經(jīng)歷的過程中將你們的頻道變得一致，而不是去看你的伴侶選定了什么頻道——只要你能事先確認(rèn)你將來的人生伴侶可以接收多個(gè)頻道，包括一些還沒有編上號，或許幾十年內(nèi)都不會被需要被用到的頻道（比如控制當(dāng)伴侶身患絕癥時(shí)自己會怎么做的那些頻道）。
你還要鼓起勇氣來：如果你們已經(jīng)在一起了，你和你的伴侶就能隨時(shí)提升自己。盡管人們總說人是不可改變的，但人的個(gè)性實(shí)際上有著極強(qiáng)的適應(yīng)能力。 我們確實(shí)可以改變自己——但這個(gè)過程會是緩慢的，困難重重的，而且只有在積極性很強(qiáng)的情況下才可實(shí)現(xiàn)。而當(dāng)家庭中的一個(gè)成員發(fā)生變化，整個(gè)家庭也會隨之變化的。戀愛關(guān)系具有彈性的調(diào)節(jié)空間，人們可以努力相互磨合。 |
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發(fā)表于 2014-9-15 10:09:59
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