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健康生活

寒露：最是橙黃橘綠時(shí)
一年好景君須記，最是橙黃橘綠時(shí)。 秋寒初臨，不動(dòng)聲色間，寒露送來(lái)了五彩斑斕、如詩(shī)如畫(huà)的深秋。如果說(shuō)“白露”是炎熱向涼爽的過(guò)渡，那“寒露”就是涼爽向寒冷的轉(zhuǎn)折。正如元代吳澄編著的《月令七十二候集解》中所 ...
2024-10-9 08:46
一研究團(tuán)隊(duì)在小鼠體內(nèi) 發(fā)現(xiàn)一種全新細(xì)胞
南澳大利亞健康與醫(yī)療研究所日前發(fā)布新聞公報(bào)介紹，該所研究人員參與的一個(gè)團(tuán)隊(duì)在小鼠實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)了一種全新類(lèi)型的細(xì)胞，這類(lèi)細(xì)胞將來(lái)有望用于組織修復(fù)與再生。 公報(bào)說(shuō)，來(lái)自澳大利亞多個(gè)科研機(jī)構(gòu)的研究人員在成年小 ...
2024-9-25 09:04
金風(fēng)為何能送爽
金風(fēng)送爽，碩果累累。 古時(shí)以陰陽(yáng)五行來(lái)解釋季節(jié)，秋為金。入秋以后，我國(guó)大部分地區(qū)暖濕的偏南風(fēng)逐漸減弱，干冷的偏北風(fēng)開(kāi)始盛行，天空中云量明顯減少。與此同時(shí)，白天時(shí)間逐漸變短，夜晚時(shí)間增長(zhǎng)，地表吸收的太陽(yáng) ...
2024-9-25 09:03
體重管理 有沒(méi)有“事半功倍”的好辦法
體重管理 有沒(méi)有“事半功倍”的好辦法
閱讀提示：肥胖是被人們長(zhǎng)期忽視的慢性進(jìn)展型疾病。據(jù)2023年《中國(guó)肥胖患病率及相關(guān)并發(fā)癥》發(fā)布的相關(guān)數(shù)據(jù)，中國(guó)超重人群占比34.8%，肥胖人群占比14.1%。我國(guó)超重和肥胖人群最常見(jiàn)的并發(fā)癥是脂肪性肝病、前驅(qū)糖尿病 ...
2024-9-25 09:03
中醫(yī)如何改善兒童近視
中醫(yī)認(rèn)為，兒童近視多以肝腎不足或心膽氣虛為基本病機(jī)，與臟腑陰陽(yáng)失調(diào)及氣血功能紊亂密切相關(guān)。肝藏血，開(kāi)竅于目，精血不足，目睛失養(yǎng)，導(dǎo)致視物模糊。肝腎虧虛型近視多由遺傳、早產(chǎn)等先天稟賦不足或用眼過(guò)度、挑食 ...
2024-9-11 09:20
兒童肥胖不可輕視
兒童超重和肥胖已成為不容忽視的全球性公共衛(wèi)生問(wèn)題。那么，超重、肥胖究竟有哪些危害？怎樣幫助孩子管理體重？ 肥胖是一種慢性代謝性疾病，是多種疾病的重要危險(xiǎn)因素。肥胖不僅影響兒童的運(yùn)動(dòng)能力、骨骼肌發(fā)育和認(rèn) ...
2024-9-11 09:20
研究顯示夜間光污染與 阿爾茨海默病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)
美國(guó)拉什大學(xué)醫(yī)療中心研究人員開(kāi)展的一項(xiàng)新研究顯示，夜間光污染與阿爾茨海默病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)存在相關(guān)性，尤其是在65歲以下人群中，兩者關(guān)系更為密切。相關(guān)論文已發(fā)表在新一期《神經(jīng)科學(xué)前沿》雜志上。 研究人員介紹，阿 ...
2024-9-11 09:20
健身房運(yùn)動(dòng)如何避免損傷
全民健身廣泛開(kāi)展，群眾從事體育運(yùn)動(dòng)的熱情高漲，健身房運(yùn)動(dòng)成為不少人的選擇。如何在健身房科學(xué)合理運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷？記者日前采訪了北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師邵振興。 邵振興介紹，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn) ...
2024-9-11 09:19
警惕偽科普，擁抱真健康
在這個(gè)信息化時(shí)代，“偽科普”如同迷霧，悄然滲透我們的日常生活，尤其是在健康領(lǐng)域。 “90后”魏媛媛近期就深陷這樣的困境之中——家中的保健品堆積如山，從補(bǔ)鈣強(qiáng)骨到健脾養(yǎng)胃，父母滿懷憧憬地嘗試，堅(jiān)信“營(yíng)養(yǎng)補(bǔ) ...
2024-9-11 09:19
養(yǎng)老院老人樂(lè)享“網(wǎng)紅”生活
養(yǎng)老院老人樂(lè)享“網(wǎng)紅”生活
“張奶奶、徐奶奶，咱們馬上開(kāi)機(jī)咯……”9月3日下午2時(shí)，伴隨一聲招呼，怡樂(lè)新村養(yǎng)老服務(wù)中心幾位老人應(yīng)聲而出，或拄拐或坐輪椅，來(lái)到“片場(chǎng)”集合。 當(dāng)天拍攝的是一段童謠，參與拍攝的共有8位老人，平均年齡83歲， ...
2024-9-9 09:04
市社會(huì)救助中心 引入專業(yè)心理支持體系
9月3日，市社會(huì)救助中心與市精神衛(wèi)生中心正式簽訂心理健康服務(wù)合作協(xié)議，這既是推進(jìn)全國(guó)救助管理區(qū)域性中心試點(diǎn)工作的一項(xiàng)重要舉措，也標(biāo)志著義烏市救助工作開(kāi)啟新的篇章。 根據(jù)協(xié)議內(nèi)容，市精神衛(wèi)生中心心理專家團(tuán) ...
2024-9-9 09:04
家長(zhǎng)該如何放下對(duì)孩子的過(guò)度掌控？
家長(zhǎng)該如何放下對(duì)孩子的過(guò)度掌控？
“小孩子懂什么，我吃過(guò)的鹽比你走過(guò)的路都多�！薄鞍謰屢彩菫槟愫茫阋�(tīng)話呢！”“等你長(zhǎng)大了，我就不管你了�！薄@些話語(yǔ)你是否感到熟悉？ 孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，一些父母對(duì)孩子不敢放手，甚至一放手自己就是滿滿 ...
2024-9-9 09:04
兒童牙齒矯正，不是越早越好
兒童牙齒矯正，不是越早越好
“大夫，您看我家孩子這牙現(xiàn)在箍還來(lái)得及嗎？”“孩子這牙齒是不是深覆合？”“幾歲開(kāi)始戴牙套合適呢？”…… 出于對(duì)牙齒美觀和健康的擔(dān)心，帶孩子到醫(yī)院看牙齒矯正的父母格外多。然而，對(duì)于什么情況下需要進(jìn)行牙齒 ...
2024-9-4 08:47
立秋后多吃這些蔬果
立秋后，氣候常伴“干”“燥”“熱”等特征。秋季燥邪當(dāng)令，肺容易感受秋燥之邪，許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病往往從秋季開(kāi)始復(fù)發(fā)或逐漸加重。因此，秋令飲食養(yǎng)生應(yīng)忌過(guò)燥的食物。降火氣、除秋燥，可以多吃這些蔬果： 茄子 ...
2024-8-28 11:06
心臟病患者能否接受其他手術(shù)
心臟像水泵一樣，推動(dòng)血液流向全身的組織器官，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并帶走代謝的終產(chǎn)物，如二氧化碳、尿素和尿酸等，使細(xì)胞維持正常的代謝和功能。有一顆功能穩(wěn)定的心臟，是患者接受其他疾病診治的基礎(chǔ)，尤其是 ...
2024-8-28 11:06

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GMT+8, 2025-4-3 09:37

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