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金針菇拌肥牛

2011-7-25 12:36

摘要: 金針菇味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。所富含的一些氨基酸,可以對(duì)人體的智力有很良好的作用。也被稱為:增智菇。 原料:肥牛片一袋、金針菇100克、蔥一根、香菜少許、鹽、糖、鮮貝露、香油、辣椒油。 做法: 1、金針菇去 ...

金針菇味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。所富含的一些氨基酸,可以對(duì)人體的智力有很良好的作用。也被稱為:增智菇。

 

 

原料:肥牛片一袋、金針菇100克、蔥一根、香菜少許、鹽、糖、鮮貝露、香油、辣椒油。

 

 

做法:

1、金針菇去掉老根洗凈入開(kāi)水中焯燙過(guò)涼備用;

2、再放入肥牛焯燙,可加點(diǎn)料酒變色撈出過(guò)涼備用;

3、食材放入一個(gè)大碗中;

4、放入切碎得蔥花,香菜;

5、加入一勺鮮貝露;

6、在加入少許鹽和糖;

7、加入兩勺辣椒油;

8、加入香油;

9、所有食材拌均勻即好。

啰嗦一下:

1、這種肥牛片焯燙的時(shí)候會(huì)很臟有異味,可加少許料酒去腥;

2、焯燙好后要用水清洗一下,洗去血沫和臟水,成菜拌出來(lái)才不會(huì)有異味。

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