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中東口袋面包

2011-7-27 10:40

摘要: 自己做的PITA BREAD,是我吃過的最好吃的中東主食,王婆賣瓜了。 制作材料只有基本的面粉,糖,鹽,酵母和水,是適合瘦身的低熱量面包,還可以隨意加入燕麥或者全麥粉等等,更多風味更健康哦。成中空狀的面餅可以隨自 ...

       自己做的PITA BREAD,是我吃過的最好吃的中東主食,王婆賣瓜了。 制作材料只有基本的面粉,糖,鹽,酵母和水,是適合瘦身的低熱量面包,還可以隨意加入燕麥或者全麥粉等等,更多風味更健康哦。成中空狀的面餅可以隨自己喜好填入各式食材。填入火腿片,沙拉葉,小蘿卜的三明治PITA BREAD,擠上日式蛋黃醬。經過高溫烘烤的面餅是中空的,看著在烤箱里變大肚的面餅,真想立刻把它按扁,哈哈。。。暴力小熊。
                
          拿出烤箱涼了后剪半,盡情的塞入各種食材吧。塞入了我最喜歡的北京烤鴨+烤鴨醬。

 

 

原料:

高粉200G、細砂糖5G、鹽1/4小匙、酵母粉1/2小匙、水130G。

做法:

1、所有材料混合,揉成光滑具有延展性的面團;

2、基本發(fā)酵50分鐘;

3、分割成5份。滾圓,沾高粉。整形成橢圓形;

4、放入烤盤最后發(fā)酵10分鐘;

5、烤箱預熱230度,8分鐘左右。(面餅膨脹起來即可出爐,時間長了會變硬無法呈現中空造型)。

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