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秋季九道敗火家常菜

2011-9-15 09:05

摘要: 涼拌金針菇   原料:   金針菇,黃瓜,青椒,蒜汁,香油,鹽,醋,糖,辣椒油少許   做法:   1.金針菇去老根洗凈焯水、黃瓜擦絲、青椒切絲,放蒜汁、香油、鹽、醋、一點(diǎn)糖、還可以放少許辣椒油,拌勻 ...

涼拌金針菇

 

 

 

  原料:

  金針菇,黃瓜,青椒,蒜汁,香油,鹽,醋,糖,辣椒油少許

  做法:

  1.金針菇去老根洗凈焯水、黃瓜擦絲、青椒切絲,放蒜汁、香油、鹽、醋、一點(diǎn)糖、還可以放少許辣椒油,拌勻即可,冷藏后食用更佳。

 蠔油生菜
 
 
 

  原料:

  生菜一棵,蠔油,蔥,蒜瓣,雞精,鹽(其實(shí),我后來(lái)沒(méi)放鹽,因?yàn)橄栍鸵呀?jīng)很咸了)

  做法:

  1.生菜洗凈,用手撕成大塊;蔥、姜切碎備用。

  2.燒半鍋水,水開(kāi)后下生菜略燙(約40秒),撈出生菜瀝去多余的水份。

  3.炒鍋?zhàn)鹕希褂,下蔥花稍炸。

  4.再將蒜末、蠔油倒進(jìn)去,小火慢慢翻炒,加少許雞精,炒勻后倒在燙好的生菜上即可。如果有高湯的話,在加入蠔油后可以再加些高湯咕嘟一會(huì)兒,然后勾點(diǎn)薄芡就更好了。

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