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遠(yuǎn)離一滴香,回復(fù)原生態(tài)--鯽魚湯

2011-5-10 16:20

摘要: 有時(shí)我常想,做飯這件事好象也有開竅這一說呢。 就好比過去我常為做鯽魚出白湯而困擾,也為此請(qǐng)教過好幾個(gè)會(huì)做飯的人,有告訴我要加牛奶的,也有說要先涼水后熱水的,還有說要先用姜擦鍋就會(huì)出白湯的...,搞得俺暈頭 ...

有時(shí)我常想,做飯這件事好象也有開竅這一說呢。

就好比過去我常為做鯽魚出白湯而困擾,也為此請(qǐng)教過好幾個(gè)會(huì)做飯的人,有告訴我要加牛奶的,也有說要先涼水后熱水的,還有說要先用姜擦鍋就會(huì)出白湯的...,搞得俺暈頭轉(zhuǎn)向不說,沒一種方法出湯能達(dá)到我完美要求的。貌似出白湯是件很難的事情?

也不知道是哪天,俺好象突然開竅了,什么特殊方法都沒用,仍然得到了白如牛奶的魚湯,完全達(dá)到了我對(duì)此湯的完美要求。

時(shí)下正流行“一滴香,清水變濃湯”聽到這個(gè),你還敢喝外面的湯嗎?

不如自己動(dòng)手做吧,老月同學(xué)把自己的絕活奉獻(xiàn)給大伙,試過你就知道,打造完美鮮湯真的非常、非常、非常的簡單!

說出來你可能不信,我這種做法實(shí)在太簡單,一片姜,一片蔥(甚至連這個(gè)也可省略),一鍋水,一小時(shí)...

我把它稱為“原生態(tài)鮮魚湯”。

 

原料:

野生鯽魚一條、姜一片、蔥一小段(用普通養(yǎng)殖魚也可,但要保證魚一定要新鮮)。

做法:

魚去內(nèi)臟洗凈,最好用廚房紙巾擦干凈魚身上的水,這樣保證煎時(shí)魚皮完整。

1、不粘鍋加入炒一個(gè)菜的油,油熱后放魚小火慢煎,此時(shí)另一個(gè)爐灶上坐湯鍋加水,大火燒開,將魚煎透至兩面金黃;(兩鍋一定要同時(shí)進(jìn)行)

2、讓湯鍋內(nèi)水滾開著,將煎好的魚連油一起倒入滾開的湯鍋中。(這一步很重要,不能魚煎好了再燒水,也不能水開了關(guān)火再等著煎魚)火侯要把準(zhǔn),兩鍋內(nèi)溫度一致魚和水都是滾熱的,這是出白湯的關(guān)鍵;

3、放入蔥姜,開大火至湯滾起,持續(xù)3-5分鐘白湯就出來了,此時(shí)再轉(zhuǎn)小火,燒1-1.5小時(shí)。

 

PS:

1、制作全程不必加鹽,起鍋時(shí)再根據(jù)自已口味調(diào)入鹽即可。

2、湯鍋內(nèi)的水要一次加足,不可中途再加水。

3、如果想更原生態(tài)一點(diǎn),蔥姜亦可省略掉,更適合哺乳的媽媽們喝。

幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)要記住噢!掌握了以上方法,想不出白湯都難吶!

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