原料：

大雞腿、西蘭花、菜花、胡蘿卜、洋蔥。

輔料：

生抽、料酒、糖、鹽、蠔油（這個(gè)是絕對(duì)要有滴～～～吉野家的湯汁為啥那么好吃呢��？呵呵）。

做法：

1、將胡蘿卜洗凈切片，邊上修出小花；

2、西藍(lán)花和菜花掰成小朵，洋蔥切絲；

3、鍋內(nèi)做水，放少量黃油、鹽，焯熟西藍(lán)花、菜花、胡蘿卜；

4、把雞腿肉用美極醬油、味噌、料酒、鹽、白糖腌漬；

吉野家煎雞飯

5、將抹好調(diào)料的雞腿腌制半個(gè)小時(shí)以上（可以多放些，這樣可以把腥味去掉，而且上色。）；

6、平鍋里放油，油熱后加入腌好的雞腿肉，先將雞皮面朝下煎（注意：小火或中火多煎一會(huì)兒，等雞皮煎出漂亮的顏色后；

7、將雞腿翻面，繼續(xù)煎，用中火將另一面也煎出醬色；

8、加入一些水（不要沒過雞腿），加入一點(diǎn)醬油，加糖（這個(gè)一定要多放！味道才會(huì)出來），加些料酒（也可以加些白酒，不過有人不喜歡那種味道）；

9、然后加入用中火熬個(gè)十分鐘；

10、將雞腿拿出來，放在案板上，用刀將其切成一個(gè)個(gè)小條（就像吉野家那樣）。

       最后在做好的雞肉、西蘭花、菜花、胡蘿卜放在已經(jīng)裝好米飯的碗里（造型您自己決定～）最后最后，最關(guān)鍵的一步�。�！將鍋內(nèi)剩下的湯汁別浪費(fèi)，洋蔥絲煸香加一點(diǎn)蠔油煸炒放入原湯略煮，調(diào)一點(diǎn)水淀粉勾芡。將其煮開后琳在雞肉飯上！�。∵@樣就100%和吉野家一模一樣啦～～～