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秋冬美白防曬家常菜

2011-10-26 09:24

摘要:  西紅柿炒茄絲   原料:   西紅柿2粒(如果較大1粒即可),茄子1根,生姜2片,香蔥1根,生抽2湯匙   做法:   1、西紅柿和茄子分別切成絲兒,香蔥切成蔥花備用   2、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,油熱后 ...
 西紅柿炒茄絲
 
 
 

  原料:

  西紅柿2粒(如果較大1粒即可),茄子1根,生姜2片,香蔥1根,生抽2湯匙

  做法:

  1、西紅柿和茄子分別切成絲兒,香蔥切成蔥花備用

  2、炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,油熱后放入生姜爆出味道后放入西紅柿爆炒幾下后倒入茄絲兒一起翻炒

  3、感覺茄子稍微變軟一點后,倒入生抽、調(diào)入少許味精炒勻,最后起鍋前撒上蔥花炒勻即可

 

西紅柿炒雞蛋

 

 

 

  原料:

  西紅柿2;3粒,雞蛋3粒,小蔥1根,白糖1湯匙,白胡椒粉少許,鹽少許,味精少許

  做法:

  1、西紅柿洗凈后頂部劃“十”字,澆上開水燙2分鐘后去皮切片

  2、雞蛋打入碗中,加入少許白胡椒粉、鹽和味精,打散備用

  3、小蔥洗凈后切成蔥花

  4、炒鍋內(nèi)倒少許油燒至微熱,倒入雞蛋快速劃散,凝固后盛出

  5、炒鍋內(nèi)重新倒入少許油燒至7成熱,倒入西紅柿大火煸炒,然后加入白糖炒勻,再倒入雞蛋一起翻炒,最后調(diào)入少許鹽和味精,起鍋前撒上蔥花即可

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