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涼拌苦菊—清熱去火的美食佳品

2011-12-29 15:31

摘要: 涼拌苦菊的做法 材料集合圖: 1.苦菊洗凈待用 2.在洗凈的苦菊里,調(diào)入鹽、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌勻即可 美食特色 苦菊:具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用?嗑瘴堵钥,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清 ...

 

涼拌苦菊的做法

 

 

材料集合圖:

 

 

1.苦菊洗凈待用

2.在洗凈的苦菊里,調(diào)入鹽、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌勻即可

美食特色

        苦菊:具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用?嗑瘴堵钥,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品

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