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涼拌菠菜—節(jié)后清腸小菜

2012-1-31 15:14

摘要: 涼拌菠菜的做法 制作方法: 1.將菠菜擇去老葉,劈開(kāi)。用水清洗去泥沙,撈出控水。 2.鍋內(nèi)注入清水,燒沸,放入菠菜炸軟,撈出放冷水內(nèi)過(guò)涼,擠凈水分,放碗內(nèi)加精鹽、味精、蔥姜絲拌勻。 3.鍋洗凈,放入少許香油, ...

 

涼拌菠菜的做法

 

 

制作方法:

1.將菠菜擇去老葉,劈開(kāi)。用水清洗去泥沙,撈出控水。

2.鍋內(nèi)注入清水,燒沸,放入菠菜炸軟,撈出放冷水內(nèi)過(guò)涼,擠凈水分,放碗內(nèi)加精鹽、味精、蔥姜絲拌勻。

3.鍋洗凈,放入少許香油,用小火燒至五、六成熱時(shí),加入花椒煸炒出香味,撈出花椒不用,將花椒油淋澆在碗內(nèi)菠菜上,用盤(pán)蓋住捂一會(huì)兒揭開(kāi),裝入盤(pán)內(nèi)即成。
 

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