碰撞1 傳統(tǒng)觀念 不能刷牙,否則會“倒牙”,也不能洗臉。 現(xiàn)代做法 照常刷牙、洗臉,和妊娠期無異。 認(rèn)同程度 0% 專家評說 現(xiàn)代人營養(yǎng)條件明顯改善,食物種類豐富多樣。假若不及時清理嵌留在牙齒表面和牙縫里的食物,很快會形成牙菌斑,菌斑中的細(xì)菌使殘留的食物發(fā)酵產(chǎn)酸腐蝕損壞牙齒。因此,產(chǎn)后必須正常漱口刷牙,早晚各一次,只要溫水漱口、牙刷質(zhì)地柔軟,既能保護(hù)牙齦,又不傷牙齒。每天早晚用溫水洗臉亦有益。 碰撞2 傳統(tǒng)觀念 不能洗澡和洗頭。 現(xiàn)代做法 充分保暖,可洗頭和淋浴。 認(rèn)同程度 0% 專家評說 哺乳是“重體力活”,產(chǎn)婦往往因此而汗?jié)駜?nèi)衣和胸罩,加之溢乳和會陰部惡露的污染,不洗澡反倒為細(xì)菌、病毒提供入侵和繁殖的途徑,導(dǎo)致感染。因此,產(chǎn)婦要注意清潔身體,勤換內(nèi)衣。 產(chǎn)后最初幾天勤擦身。洗澡時采用熱水淋浴,不要洗盆浴,頭發(fā)洗完馬上擦干,并用吹風(fēng)機(jī)吹干。時刻注意保暖,避免著涼即可。除了用冷卻后的開水清潔剖宮產(chǎn)切口以外,其他部位的清潔都可用生水。 產(chǎn)后一個月內(nèi),應(yīng)每天使用衛(wèi)生巾,以利于觀察惡露的色、量和氣味。 碰撞3 傳統(tǒng)觀念 不能出門,不可對著風(fēng)吹,且門窗緊閉。 現(xiàn)代做法 保持空氣流通,減少外出次數(shù)。 認(rèn)同程度 30% 專家評說 密閉的污濁環(huán)境是產(chǎn)褥感染的“溫床”。清潔的環(huán)境和清新的空氣對產(chǎn)婦和新生兒都非常重要。住房條件比較寬暢的家庭,每天早晨開窗通風(fēng)30分鐘,保證充分的空氣對流和充足的光照。只要母嬰不置身于對流風(fēng)中,不直接對著風(fēng)吹,通風(fēng)時適當(dāng)保暖,不會受“風(fēng)寒”。 外出不是禁忌,但要做好保暖措施,尤其是頭頸部圍圍巾,可預(yù)防“月子病”。產(chǎn)褥期以休息為重,減少出門次數(shù),避免勞累。 |
GMT+8, 2025-4-17 04:28