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健健康康-蒜香五味雞翅

2012-3-3 14:56

摘要: 材料: 雞翅12只、蒜末6瓣兒(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小把、花椒4-5顆、醬油兩勺、鹽一小把、白糖大半勺、五香粉兩勺(愛吃可以適量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄醬兩勺。 做法: 1、雞翅洗凈,用刀背輕拍 ...

材料:

雞翅12只、蒜末6瓣兒(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小把、花椒4-5顆、醬油兩勺、鹽一小把、白糖大半勺、五香粉兩勺(愛吃可以適量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄醬兩勺。

做法:

1、雞翅洗凈,用刀背輕拍,這樣可以更好的入味,將上述調(diào)料一起加入雞翅中,拌勻,腌制3-4小時(shí),如果能放置冰箱中過夜,味道會更好;

2、用紙巾將雞翅表面的汁水擦干,兩根簽子上抹一點(diǎn)油,將雞翅串起,放進(jìn)微波爐里丁幾分鐘就好了

 

 

當(dāng)然也可以根據(jù)自己的喜好或烤或者煎,都會一樣的好味。

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