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周末生活輕松煮-芝麻肉片

2012-3-15 09:05

摘要: 材料: 里脊肉,油菜,芝麻。 調料: 鹽,糖,醬油,淀粉,蛋清,花椒粉,雞粉,姜末。 做法: 1、將里脊肉洗凈切厚片,加醬油,淀粉,蛋清攪勻腌制一會。 2、姜切末,取一個小碗,放入醬油、白糖、姜末、花椒粉,水 ...

 

材料:

里脊肉,油菜,芝麻。

調料:

鹽,糖,醬油,淀粉,蛋清,花椒粉,雞粉,姜末。

做法:

1、將里脊肉洗凈切厚片,加醬油,淀粉,蛋清攪勻腌制一會。

 

2、姜切末,取一個小碗,放入醬油、白糖、姜末、花椒粉,水淀粉攪勻成味汁。

 

3、將油菜洗凈在沸水中燙一下過涼,擺在盤子里。(水中放鹽和油焯燙油菜)

 

4、炒鍋倒油燒熱,下入肉片翻炒至熟,然后倒入調好的味汁,加鹽調味,炒勻即可出鍋,將肉片擺在盤子的中央,撒上芝麻即可。

 

 

還可以做成麻辣肉片哦,將腌制好的肉片下鍋劃散后取出,放入豆瓣醬、辣椒、烹入味汁,再加入肉片,淋紅油即可。因為清風不太能吃辣所以沒有放辣椒。

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