寶寶需要吃多少配方奶,取決于寶寶的年齡、體重,以及你的寶寶是完全用配方奶喂養(yǎng),還是配方奶和母乳或輔食混合喂養(yǎng)。此外,下面由太平洋親子網(wǎng)給你提供的一些指導(dǎo)原則也許會對你有所幫助: 1、留意寶寶要吃配方奶的信號 寶寶的表現(xiàn)是最重要的信號。寶寶餓了會要吃,飽了自然會停下來。但是,你不要期望一個新生寶寶或小嬰兒能夠遵守一個固定時間表或你認(rèn)為精確的食量。 每個寶寶的需要和口味都不一樣,而且大多數(shù)寶寶每一天、每個月的需求和口味都在變化,所以重要的是你要學(xué)會了解寶寶給出的信號。 當(dāng)寶寶哭的時候,你可能很容易會想到給他一個奶瓶,但是你需要確定寶寶是不是因?yàn)槠渌蚩摁[。如果你的寶寶餓了,他會做出一些表示,比如咂嘴,四處找乳頭,在你撫摸他的臉蛋時,他會把頭轉(zhuǎn)向你的手,還有把手放到嘴上。 當(dāng)寶寶迅速喝完你給他的配方奶,并四處找更多東西吃的時候,你會明白他還沒有吃夠。如果你的寶寶在喝完第一瓶奶后,仍表現(xiàn)出餓的樣子,那么你可以再準(zhǔn)備約30毫升奶,還不夠的話再添。如果你一下準(zhǔn)備多了,寶寶喝不完,就浪費(fèi)了。 2、估算寶寶每日所需配方奶量 中國營養(yǎng)學(xué)會建議1歲以內(nèi)的嬰兒每一天的能量供給為95千卡/千克。你可依根據(jù)孩子體重和100毫升配方奶中所含有的熱量, 計算出1天的奶量。給你個美國的參考建議,如果你的寶寶還沒有添加任何輔食(寶寶在4~6個月大之前,還不該添加輔食),他每天大約需要160毫升/千克的配方奶。比如你的寶寶體重2.7千克,那么你每天(24小時)就該給他大概426毫升配方奶。如果寶寶體重為4.5千克,他每24小時就要喝710毫升配方奶。 3、根據(jù)寶寶月齡調(diào)整配方奶量 寶寶每天該喝多少配方奶不僅取決于他的體重,還要考慮他的年齡。如果你開始給新生兒喂配方奶,嘗試在第一周內(nèi)每頓喂約30~60毫升?梢晫殞毜酿囸I情況而定。 到寶寶大概1個月大時,他的食量會增加到每頓約85~114毫升,一天要喝大約511~909毫升的配方奶。2~6個月的寶寶,每頓你需要給他喂約113~170毫升的奶,他一天的奶量約為653~909毫升。(有些父母發(fā)現(xiàn)寶寶每長一個月,會增加約30毫升的奶量。) 到寶寶長到6個月大時,每頓你就要給他喂奶約170~227毫升,每天的奶量要達(dá)到約900毫升。這時,如果你的寶寶還沒有開始吃輔食,你就該開始給他添加輔食了。你會發(fā)現(xiàn)隨著寶寶的成長,他喝奶的次數(shù)減少了,可是每頓的奶量增加了。 如果你擔(dān)心寶寶吃得不夠,你可以看看他的體重增加量,并咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的個頭和年齡判斷他的食量是否合適,并針對寶寶的個體需求,來指導(dǎo)你做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。 |
GMT+8, 2025-4-5 02:41