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臺(tái)灣人最愛的鹵菇飯

2013-5-2 13:17

摘要: 素食鹵菇飯,在京兆尹吃到放了桃膠的鹵菇飯,口感超棒,偷師做了一個(gè)在家可以簡單操作的。桃膠吸足了湯汁非常美味,桃膠就是桃樹分泌的樹脂,富含膠質(zhì),和血益氣淘寶有賣,請自行搜索。以下是3人份,請酌情按比例增減 ...

食材:新鮮香菇 10朵、杏鮑菇 2個(gè)、干香菇 5朵、桃膠 20粒左右、生姜 2片、八角 一個(gè)、干辣椒 2個(gè)、生抽 2大匙、老抽 1大匙、冰糖 五六顆、鹽 1小匙、米飯 三大碗、小油菜 六棵

  1.新鮮杏鮑菇和香菇洗凈去蒂,切小丁待用。干香菇提前用水泡發(fā),留下泡香菇的水,也去蒂切丁。桃膠提前12小時(shí)泡發(fā),揪成小塊待用

  2.干香菇因?yàn)橛须s質(zhì),所以泡香菇的水需要過濾一下或者靜置沉淀,把上面的部分到處來用,沉淀有雜質(zhì)的部分扔掉。

  3.鍋燒熱下2大匙油,下生姜八角辣椒小火煸香,然后下入切好的杏鮑菇和干鮮香菇不斷翻炒,直到炒到蘑菇出水,接著再翻炒一會(huì),加入泡好的桃膠炒勻,加入泡香菇的水一碗,再加白水適量剛剛沒過鍋里的菜。然后下冰糖、老抽、生抽炒勻,小火慢鹵20分鐘至半個(gè)小時(shí)(期間不時(shí)翻炒,防止粘鍋)嘗味后根據(jù)情況可加少許鹽,大火收一下汁,不要收干,留些汁拌飯,關(guān)火待用

  4.小油菜洗凈,鍋中燒開水,下一點(diǎn)鹽,下入油菜燙30秒撈出過涼水,然后瀝干水分待用

  5. 取一只碗盛滿米飯,澆上鹵菇,旁邊擺上小油菜即可

  小貼士

  1.桃膠泡發(fā)后體積會(huì)膨脹十幾倍,所以建議用大點(diǎn)的碗加足量的冷水浸泡,一定要泡足12小時(shí),否則泡不透。

  2.我干香菇和新鮮香菇都用了,取干香菇之醇香,用鮮香菇之口感,其他喜歡的菇也可以用來做,建議不要用味道太強(qiáng)烈的菌菇。

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