銀耳羹可以潤(rùn)肺、止咳、清熱、生津、養(yǎng)胃的作用。還可解毒保護(hù)肝臟,對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。銀耳富含VD,防止鈣流失,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益,可增加機(jī)體免疫力。長(zhǎng)期服用可潤(rùn)膚,祛除臉部黃褐斑、雀斑。完美~” 主料
輔料
廚具 砂鍋 分類 湯羹 原味 燉 一小時(shí) 普通難度
小竅門: 隔夜銀耳不能吃!好像也不能和大蒜同食。。。和大蒜一起吃口味得有多重!。 |
GMT+8, 2025-4-4 23:19