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涼拌紫薯粉-清爽涼菜斗苦夏

2011-7-1 12:09

摘要: 原料: 紫薯粉1小把、黃瓜半根、花生米1湯勺、生抽1湯勺、蒸魚(yú)豉油1湯勺、醋1湯勺、熟辣椒油1湯勺、白糖1茶匙。 做法: 1、準(zhǔn)備好所需原料; 2、紫薯粉用清水泡至約15分鐘至軟; 3、小煮鍋加入清水,放入泡軟的紫薯粉 ...

 

 

原料:

紫薯粉1小把、黃瓜半根、花生米1湯勺、生抽1湯勺、蒸魚(yú)豉油1湯勺、醋1湯勺、熟辣椒油1湯勺、白糖1茶匙。

做法:

1、準(zhǔn)備好所需原料;

2、紫薯粉用清水泡至約15分鐘至軟;

3、小煮鍋加入清水,放入泡軟的紫薯粉,大火燒開(kāi)約3分鐘左右,放入白開(kāi)水中浸泡;

4、取適量熟花生米,放入保鮮袋中,用搟面杖壓碎;

5、黃瓜切細(xì)絲,紫薯粉撈出瀝干與黃瓜絲一起拌勻;

6、放入壓碎的熟花生米。生抽+蒸魚(yú)豉油+醋+熟辣椒油+白糖調(diào)成料汁,淋在紫薯粉中拌勻即可。可以把余下的花生米全部倒在涼菜中,味道更香。

 

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