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人間美味-雙蝦包菜墩

2011-7-6 15:43

摘要: 原料: 包菜1個(gè)、沙蝦250克、蝦米25克、芝麻海苔豬肉松適量、紅蟹籽適量、雞油2湯匙、姜2片、蒜1個(gè)、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、淀粉1/2湯匙。 做法: 1、材料備好; 2、沙蝦去頭、去殼、去蝦腸,洗凈瀝干水份,包菜切成 ...

 

原料:

包菜1個(gè)、沙蝦250克、蝦米25克、芝麻海苔豬肉松適量、紅蟹籽適量、雞油2湯匙、姜2片、蒜1個(gè)、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、淀粉1/2湯匙。

做法:

1、材料備好;

2、沙蝦去頭、去殼、去蝦腸,洗凈瀝干水份,包菜切成細(xì)絲待用;

3、把生雞油放入鍋里慢火煉出油;

4、另鍋放水燒開,放入沙蝦焯水,過冷河后瀝干水份待用;

5、煉好的雞油裝入碗中,蝦米泡發(fā)好瀝干水份,蒜、姜切成碎粒待用。

6、鍋放入雞油燒熱后爆香蒜、姜和蝦米;

7、8、放入包菜絲翻炒軟,加入焯了水的蝦仁;

9、撒入鹽、雞精,淋入水淀粉,翻炒均勻即可出鍋;

10、把炒好的雙蝦包菜放入杯子里壓緊,倒扣在盤中,把杯子拿開,上面撒上肉松和紅蟹籽即可。

【溫馨提示】

1、蔬菜放雞油可以起到提香的作用。

2、蝦米不易放太多,要不然會(huì)蓋過鮮蝦的鮮甜味。

3、加入少許姜和蒜粒去炒蝦米,味道更香。

4、出鍋前勾個(gè)芡,菜色更漂亮,口感也更軟滑。

5、肉松和紅蟹籽可以做為裝飾,也可以做為輔菜,紅蟹籽拌到包菜里,滿嘴QQ的感覺,非常有意思。

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