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導(dǎo)讀:很多新媽媽在中止產(chǎn)后檢查后,假如沒(méi)有什么大礙,都會(huì)開(kāi)端產(chǎn)后性生活。與此同時(shí),新媽媽也會(huì)呈現(xiàn)分娩后性欲淡漠。很多新媽媽以為這沒(méi)有什么大問(wèn)題。其實(shí)不留意的話,新媽媽很容易會(huì)呈現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。
早在2000多年前,孔子在《禮記》里就說(shuō)“飲食男女,人之大欲存焉。”這闡明了飲食和性生活是人類生存的最基礎(chǔ)的兩件事情。先秦諸子中的告子也說(shuō)食色性也,這都闡明了調(diào)和的性生活,關(guān)于促進(jìn)人體心理,身體安康,關(guān)于調(diào)和的家庭關(guān)系,社會(huì)關(guān)系都有重要作用。在現(xiàn)代家庭中性生活的調(diào)和在維系整個(gè)家庭中應(yīng)占50%的比重,性生活的調(diào)和能夠使夫妻感情融洽,肉體充沛,身心安康,家庭調(diào)和。另外50%應(yīng)該是感情上兩情相悅,相互觀賞,明智的處置好婚姻中的不調(diào)和要素,維系家庭的完好。
產(chǎn)后性淡漠由三方面要素構(gòu)成
1、生理上:
性欲的發(fā)作與兩性的生理基礎(chǔ)有關(guān),性欲是由性激素、性腺所構(gòu)成的性內(nèi)分泌系產(chǎn)生,它維持兩性性欲的基本張力和興奮性。女性性欲的主導(dǎo)激素是雌激素,也叫動(dòng)情素。雌激素高則性欲就較強(qiáng),反之雌激素水平降低,性欲就隨之降低。雌激素是由卵巢分泌的一種女性激素,它同孕激素、雄激素一同,在大腦高級(jí)中樞的調(diào)控之下,經(jīng)過(guò)下丘腦-垂體-性腺(卵巢)這樣一個(gè)三級(jí)結(jié)構(gòu)的軸來(lái)有效控制女性發(fā)育、月經(jīng)和性功用的正常運(yùn)轉(zhuǎn),這三級(jí)結(jié)構(gòu)相互限制、相互影響,從大腦到卵巢之間的任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)作障礙,都可破壞均衡,招致雌激素分泌的紊亂。
另一方面性欲還由大腦皮質(zhì)、脊髓低性興奮中樞和性感區(qū)及傳導(dǎo)神經(jīng)組成的神經(jīng)系統(tǒng)控制,它們保證機(jī)體對(duì)環(huán)境的及時(shí)有效的反響才干。環(huán)境、言語(yǔ)、視覺(jué)、觸覺(jué)等都直接影響性欲的高和低。在孕期為了胎兒的安全,母親雌激素水平處于較低的狀態(tài),以免孕期因性興奮而惹起性高潮,產(chǎn)生子宮收縮而危害胎兒生命安全。
產(chǎn)后的婦女雌激素水平需求逐步恢復(fù),特別哺乳的婦女,卵巢功用受抑止,不能排卵,沒(méi)有構(gòu)成內(nèi)分泌周期,對(duì)性功用也有一定影響。
2、心理上
(1)產(chǎn)后作為新媽媽肉體和留意力簡(jiǎn)直全在寶寶身上,簡(jiǎn)直抵達(dá)忘我的境地。常常疏忽了丈夫的需求,在表現(xiàn)上會(huì)呈現(xiàn)對(duì)性生活沒(méi)興味,沒(méi)請(qǐng)求。當(dāng)丈夫提出性交的請(qǐng)求時(shí)還會(huì)呈現(xiàn)抵觸心情。
(2)一個(gè)新的家庭成員,時(shí)時(shí)牽動(dòng)著母親的心,孩子的一舉一動(dòng),一聲啼哭都使母親措手不及,因而白天亮夜由于看護(hù)嬰兒的勞累,當(dāng)丈夫有性生活的請(qǐng)求時(shí)也會(huì)以種種借口中止推托,表現(xiàn)出性冷漠。
(3)產(chǎn)后認(rèn)識(shí)上也會(huì)呈現(xiàn)誤差,一些母親會(huì)以為“我費(fèi)這么大勁生出孩子,你就善待我,少騷擾我!币怨Τ甲跃樱瑢(duì)丈夫五體投地。
這些心理上的錯(cuò)位,影響性生活的調(diào)和,影響夫妻感情。
3、分娩疼痛的記憶
分娩經(jīng)過(guò),無(wú)論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)都是念念不忘的。孕末期陰道經(jīng)過(guò)孕期激素的作用充血、松軟、皺襞展平;自然分娩可能會(huì)有撕裂傷和側(cè)切傷口;在幾個(gè)以至十幾個(gè)小時(shí)的陣痛,和一朝分娩的閱歷后,陰道很脆嫩,需求慢慢恢復(fù)。月子期間,我們?cè)?2天產(chǎn)后檢查時(shí)會(huì)看到大多數(shù)產(chǎn)婦的陰道依然充血、稚嫩、敏感。因而常常使產(chǎn)后的新媽媽對(duì)性生活望而卻步。
怎樣處置分娩后性欲淡漠
1、性淡漠是一種疾病狀態(tài),要辨別真正的性淡漠還是假的性淡漠。真正的性淡漠和產(chǎn)后抑郁有關(guān),要真正治療產(chǎn)后抑郁才干處置產(chǎn)后性淡漠的問(wèn)題。而產(chǎn)后抑郁又與產(chǎn)后雌激素水平降低有關(guān)。有研討報(bào)道:雌激素對(duì)中樞調(diào)理心情、習(xí)氣和認(rèn)知功用具有多重影響作用。雌激素可增強(qiáng)單胺類物質(zhì)活性和突觸后5-羥色胺能效應(yīng),增加5-羥色胺能受體數(shù)量和神經(jīng)遞質(zhì)的轉(zhuǎn)運(yùn)和吸收。婦女妊娠后體內(nèi)雌激素水平急速降落至基礎(chǔ)水平,由于雌激素水平過(guò)快降落,腦內(nèi)多巴胺D2受體呈超敏狀態(tài),多巴胺轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白表達(dá)水平在大腦中增加,惹起相應(yīng)的抑郁心情和行為的改動(dòng)。因而積極治療和改善產(chǎn)后抑郁癥和抑郁心情有助于性淡漠的治療。
2、也有一種性淡漠是心情的反響。產(chǎn)后應(yīng)該從心理上和行動(dòng)上擺正兩個(gè)關(guān)系,即孩子這個(gè)新的家庭成員是母親的心肝寶貝,丈夫更是自己的貼心人,要白頭到老,共度終身。因而一個(gè)心上,一個(gè)肝上,都要關(guān)懷和呵護(hù)。作為妻子應(yīng)該無(wú)條件的滿足丈夫的性請(qǐng)求,抑止厭惡、焦躁、逆反心理;了解丈夫的性需求;在性生活中給丈夫更多的愛(ài),用自己的行動(dòng)把更多的幸福傳送給自己的心上人。
3、產(chǎn)后的新媽媽要留意休息,調(diào)整自己的心態(tài)。孩子會(huì)自然生長(zhǎng),俗活說(shuō):有苗不愁長(zhǎng),因而不要把一切的心機(jī)全集中在孩子身上,只需給孩子恰當(dāng)?shù)年P(guān)注就足夠了。要把一部分肉體放在丈夫身上,放在家庭樹(shù)立和婚姻的磨合上,正確處置家庭的各種矛盾,正確的處置家庭的各種關(guān)系,主動(dòng)地去關(guān)懷自己的丈夫,滿足丈夫的需求,才干使家庭幸福,婚姻調(diào)和。
4、產(chǎn)后女性的陰道很稚嫩,很敏感。做丈夫的要充沛體恤自己的妻子,在性生活前要有充沛的言語(yǔ)支持和行動(dòng)的愛(ài)撫,喚醒妻子的性請(qǐng)求。當(dāng)性生活前要洗凈自己的雙手和外生殖器,翻開(kāi)包皮,清洗包皮垢,性生活時(shí)切忌粗暴,應(yīng)該動(dòng)作輕柔。產(chǎn)后女性由于陰道的稚嫩,當(dāng)暴力性交時(shí),會(huì)發(fā)作陰道及外陰的裂傷。產(chǎn)后由于抵御力弱,假如不潔性交會(huì)發(fā)作感染,惹起陰道炎、宮頸炎,以至子宮內(nèi)膜炎。
5、產(chǎn)后由于一切的生殖器官都在逐步恢復(fù)過(guò)程中,特別陰道皺襞要逐步恢復(fù),充血要逐步衰退。在這個(gè)過(guò)程中當(dāng)丈夫有性請(qǐng)求時(shí),女方要盡量抑止懼怕心理,必要時(shí)能夠用避孕藥膏涂在陰道口,增強(qiáng)潤(rùn)滑作用。性生活后要清洗外陰,堅(jiān)持清潔。惡露不凈時(shí)應(yīng)遏止性交,由于宮頸口還處于開(kāi)張狀態(tài),以免發(fā)作上行感染。
6、一些新媽媽也由于懼怕再次懷孕而拒絕產(chǎn)后性生活,這與性淡漠不同。因而倡導(dǎo)產(chǎn)后只需有性生活就要采取避孕措施。早期能夠運(yùn)用避孕套,三個(gè)月后能夠放宮內(nèi)節(jié)育器。這樣免去懷孕的疑慮,能夠安然的面對(duì)性生活。
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