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11款一學(xué)就會(huì)的家常蒸魚

2011-10-11 09:10

摘要: 煎蒸銀鱈魚   主料:鱈魚   輔料:蔥、姜、香菜   調(diào)料:鹽、味精、醬油、料酒、胡椒粉、白糖   烹制方法:   1、將鱈魚的水分用紙巾吸干,兩面沾勻淀粉,鍋中加少許油,下入蔥姜絲,加醬油、料酒 ...

 榨菜肉末蒸魚

 

 

 

 

  材料:羅非魚(1尾)、榨菜(50克)、豬絞肉(50克)、紅椒(1只)、蔥(2根)、姜(5片)

  調(diào)料:油(1湯匙)、料酒(1湯匙)、蠔油(1湯匙)、蒸魚醬油(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)

  做法:

  1、羅非魚洗凈,在魚背處橫切一刀,抹上一層鹽,腌制5分鐘;姜切成細(xì)絲,蔥切成蔥花,紅椒切成細(xì)絲。

  2、榨菜切成細(xì)絲,與豬絞肉一起放入碗內(nèi),加入1湯匙油、1湯匙料酒、1湯匙蠔油、2湯匙蒸魚醬油和1/3湯匙白糖拌勻,腌制15分鐘入味。

  3、往羅非魚腹中塞入少許姜絲,魚身也灑上姜絲,將腌好的肉末榨菜絲鋪在魚身上,腌制15分鐘入味。

  4、待灑上一層紅椒絲后,再給羅非魚蓋上一層保鮮膜。

  5、燒開鍋內(nèi)的水,放入羅非魚大火隔水清蒸15分鐘,取出灑上蔥花,淋上1/3湯匙香油即可。

 剁椒蒸魚
 
 
 

 

  原料:鮮魚一條,剁椒,蔥花,姜末。

  做法:

  1、將魚去鱗,去內(nèi)臟清洗干凈。

  2、將魚頭魚尾切下,魚身切細(xì)刀,魚肚子項(xiàng)鏈,魚頭中間切一小刀,用刀背拍扁整形。魚尾中間略微去骨整形。

  3、將盤底放上姜片,切好的魚擺盤好。

  4、蔥花,姜末切好,剁椒剁碎。

  5、將魚身略微抹上鹽,料酒,然后撒上剁椒、姜末。

  7、拿出后撒上蔥花,澆一層熱油即可。

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