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11道經(jīng)典美味菜撫慰你的胃

2011-10-10 09:21

摘要: 話說秋天是進補的佳季,可是小編卻被上火弄的口干舌燥,對這些進補佳品怎么也提不起胃口。眼饞心更饞,看著一道道美食,身體卻又無無福消受,為今之計只有——降降降降,降下火去。如果你也跟小編一樣,飽受上火的煩 ...
 芙蓉柴雞蛋
 
 

 
 

  原料:柴雞蛋300克、肉末50克、芽菜20克。

  調(diào)料:鹽1克、醬油、蒸魚豉油、蔥花。

  做法:

  1.將雞蛋敲入碗中,加水和少許鹽攪拌均勻,上鍋大火蒸制5分鐘。

  2.其間,炒鍋上火放油燒熱,下肉末和芽菜炒香,點醬油炒上色成肉臊。

  3.蛋蒸好后,將肉臊澆在上面,撒入一點蒸魚豉油和蔥花即成。

  秘籍:雞蛋要蒸出平滑如鏡的水平不是不可能的,一要記住用溫開水打雞蛋,二是一定要大火蒸。最后點幾滴蒸魚豉油,可是廚師秘不透人的絕招,GH給你挖來了,趕快回家試一試吧。

 

 迷你豆沙粽

 

 

  原料:糯米2000克、紅豆500克。

  調(diào)料:豬油、白酒、白糖、粽葉。

  做法:

  1.紅豆洗凈,入鍋加水浸沒,旺火煮3小時后改小火燜1小時至酥爛,倒入篳籮,置于大碗中,右手不停地推擦酥爛的赤豆,同時左手慢慢淋水,直至細豆沙全部流出為止。

  2.將細豆沙靜置15分鐘左右以充分沉淀,潷去上部余水,即成紅豆沙。

  3.豬板油切成小粒,加入少許白酒拌勻,5分鐘后再加入白糖拌勻,倒進紅豆沙,拌勻成豆沙餡。

  4.粽葉洗凈卷成漏斗形,每個“漏斗”里放入淘凈、瀝水的糯米20克,放豆沙餡,再加蓋糯米20克,然后將粽葉包緊,用棉線扎緊。

  5.粽子入鍋,加清水浸沒,在旺水上煮3小時左右即熟。吃時可蘸紅糖水和自制的花生粉。

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